007工作制是什么？

0124小时工作日

007工作制可以称之为“非正常工作制”，即每周工作7天，每天从早上0: 00到晚上24: 00，俗称24小时工作制，全年开放。

在阿里巴巴11日的内部交流活动上，马云对员工说：“能做到996，是莫大的福气。很多公司和人都没有机会去想996。如果你年轻的时候不是996，什么时候能996？”

与996工作制相似的是“8116 8”工作制。“8116 8”指周一至周六6天，上午8: 00至晚上11: 00工作，加上周日工作8小时。

但是996真的是最差的吗？不，只要你有时间睡觉，就证明你还有时间休息。最差的是“007”，实行这种工作制度的是我们身体里的“劳模”。

当你入睡时，大脑和其他器官仍然会不知疲倦地工作，给细胞充电，清理废物，加深记忆。

这些对保护你的健康都很重要，可以说是一条重要的防线。当你睡眠不足时，你的身体和大脑就会缺乏修复受损部位的机会。

所以，不管你是不是“996”，记得要睡够，因为有的劳模比你还惨。

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